Elszántam magam , hogy megírom ezt a bejegyzést, remélve hogy sokakhaz eljut akik orvosi segédeszközöket használnak.
Jelenleg négykörsínes járógéppel és gurulós járókerettel járok. Rendszeresen vitába keveredek a gyógytornászommal aki a panaszaimra mit sem hallgatva próbálja tökéletesíteni ezekkel az eszközökkel.
1.Probléma: A jobb sarkam és lábfejem lépéskor kiemelkedik járás során elnyomódik fájdalommal jár stb..
2.Probléma: Nem megfelelő a testtartásom járás során, kitolom a popómat , ami valóban így van de ez kompeníálja a fájdalmat ami az alsó csigolyáimban van ha a gyógytornász szerinti "megfelelő" járást használom. DE mivel én nem vagyok szakképzett bizonyára bennem van a hiba a járógépnek jónak KELL lennie, merthát hozzá értő emberek csinálták , így alapvetően nem állhat fennt hiba lehetősége. De igen. Ők is emberek hibázhatnak, olyan elsőre észre nem vehető hibácskák fordulhatnak elő amik csak hosszú távú használatkor jönnek elő. És ez teljesen jól is van így. Azonban ha mégis előfordul a hiba, fájdalom lép fel mindenképpen keressék meg aki az eszközt készítette, legjobb ha más specialistának is megmutatják, a tévedés lehetőség MINDIG fennt áll. Az én problémán szerencsére részben megoldódott amikor gézzel kibéleltem a járógépet de még így sem tökéletes. A kihordási idő előtt nem készíthetnek új eszközt, ezért egy kis bokafájdalom senkit sem érdekel.
A második problémámra a megoldás a járókeret magasabbra állításával megszűnt. A probléma az, hogy egy ozzám hasonló hozzá nem értőnek időbe telik és jogosnak érzem a feltevést ami szerint ilyen problémát egy gyógytornásznak fel kell ismernie és nem elsősorban a betegben keresnie a problémát.
Rengeteg kritikát kaptam a járásom módjára a testtartásomra amik mind mind a segédeszközök nem pontos beállítása miatt álltak fent
Különbség van a nem megfelelően beállított eszköz és egy jól beállított eszköz okozta korrigációs fájdalom közt. Mivel ezt csak a betegek állapíthatják igazán meg, meg kell tanulni a kettő között lévő különbséget. Lehet hogy egy jótékony feladat nagyobb fájdalommal jár mint egy helytelen pozíció vagy megerőltetés okozta, de ez fordítva is előfordulhat. Mindig törekedni kell a kényelemre ameddig az nem áll a feljődés útjában, egy rosszul beállított ülőpárna hatalmas károkat okozhat, az a fájdalom nem múlik el , nem lehet hozzászokni, csak nagyobb károkat okoz.
Habár a gyógytornászok hatalmas szakértelemmel rendelkeznek a betegeknek nem kötelező vakon követniük az utasításaikat, azonban ajánlott. Egészen addig amíg a beteg józan ésszel úgy nem érzi valami hátrányt okoz neki, ilyenkor érdemesebb kikérni más gyógytornászok, orvosok véleményét is és átgondolni.
Egy jó tornász nélkül a fejlődés abbamaradhat ezért érdemes ilyenkor leülni és megebszélni a problémákat, lehetőleg olyan kimenetellel ami a beteg javait szolgálja.
Remélem sokaknak segítek ezzel a bejegyzéssel , hogy kedvük legyen jobban megismerni mi miért van, és lehetőleg leginkább a saját hasznukra fordítani.:)
2014. július 8., kedd
2014. május 9., péntek
Bevásárlókörút:ÁRKÁD
Akadálymentes: IGEN
Megközelítés: 80, 81, 82 troli >Menetrend< , 2es metró Örs vezér tér és Puskás ferenc stadion között
A bevásárlóközpont teljesen akadálymentes, mozgássérült mosdó is van. Indulás előtt érdemes tanulmányozni a térképet, látogatásom idején nem üzemelt a lift az eredeti részen, az Árkád 2ben található liftet kellett használni, ami abból a szempontból kényelmetlen, hogy nagy távolságokat kell megtenni az épület egyik és másik vége között. A trolimegállótól a biciklisávon mentem át a túloldalra kikerülve az aluljárót, a metrótól könnyebben megközelíthető. A kisebb üzletekben nehézkes közlekedni székkel, szerencsére a fontosabb üzletek elég tágasak. Az ott töltött időm kellemesen telt , nem volt semmiféle komplikáció, másoknak is ajánlom.:) >Üzletek<
Megközelítés: 80, 81, 82 troli >Menetrend< , 2es metró Örs vezér tér és Puskás ferenc stadion között
A bevásárlóközpont teljesen akadálymentes, mozgássérült mosdó is van. Indulás előtt érdemes tanulmányozni a térképet, látogatásom idején nem üzemelt a lift az eredeti részen, az Árkád 2ben található liftet kellett használni, ami abból a szempontból kényelmetlen, hogy nagy távolságokat kell megtenni az épület egyik és másik vége között. A trolimegállótól a biciklisávon mentem át a túloldalra kikerülve az aluljárót, a metrótól könnyebben megközelíthető. A kisebb üzletekben nehézkes közlekedni székkel, szerencsére a fontosabb üzletek elég tágasak. Az ott töltött időm kellemesen telt , nem volt semmiféle komplikáció, másoknak is ajánlom.:) >Üzletek<
 |
 |
Mozi túra: ALLEE
Megközelítés: Metró 4 , 4es6os villamos >Menetrend< (Továbbiak Hamarosan!)
A második mozizós élményem mióta kerekesszéket használok nagyon pozitívan sikerült. Később írok az Alleeról hosszabban most csak a moziról fogok részletesebben.
A mozi a második emeleten van s liftből kilépve szemben. Cinema City mozi, ehhez mérten nagy és sok terme van, szerencsére mindegyik egy oldalon. Van jegyautomata ahol az előre lefoglalt mozijegyeket lehet átvenni de a pénztárnál is szívesen segítenek. A termek előtt ellenőrzik a jegyeket itt a lépcsőn korlátlift van amit az alkalmazottak kezelnek. Nagyon segítőkészek itt is. Az egyetlen akadály az volt, hogy hogyan jutok el a legfelső sorig ahova a jegyem szólt. Nagy gyakorlatiasan a székes módszert javasoltam ( a szék háttal a lépcsőnek hátradöntve hátulról emelve előlről stabilizálva) ami műnködött is egészen a legfelső sorig ahol kiderült , hogy nincs elég hely a kerekesszéknek a széksor és a legfelső lépcsőfok között. Valahogy mégis sikerült megoldani, a segítők oldalra fordították a széket, ekkor az egyik felét ami a levegőben volt megtartották, így már át tudtam ülni az ülésbe. Lefelé ugyan így történt. Ezt a kis nehézséget leszámítva teljesen problémamentesen zajlott a délután:)
 |
 |
 |
 |
Bevásárlókörút:IKEA
Akadálymentes: IGEN!
Megközelítés: alacsonypadlós 82, 81,80, troli, >Menetrend< (Továbbiak Hamarosan!)
Miután leszálltam a troliról körbe-karikában lehetett megközelíteni , keresztül a buszokon és padkákon nagyon nem ajánlom.
Személy szerint imádtam az IKEAban vásárolni. Lifttel lehet felmenni a bemutatórészre, a bejárattól jobbra(vagy szemben) van a rakodószintre vezető lift, nekem a játszóház mellett lévő lift kellett.(a bejárattól balra) A bemutatórészen kényelmesen végig lehetett gurulni, a berendezett szobáknál néhol küszöbök szőnyegek vannak, lehet gyakorolni rajtuk a közlekedést. :) Szerintem nagyon jó ergoterápiás program, a különböző kanapékon székeken nagyon jól lehet az átüléseket gyakorolni. A piactérre még az étkezde előtt van a lejáró, a lépcső mellett ott a lift is. Itt szintén jól el lehet férni, néhol vannak csak túl szorosan rakva a raklapok és előfordul , hogy sok vásárló van de ennek ellenére is élvezetes a nézelődés. A kasszánál is gond nélkül lehet fizetni, ha valami gondot okoz az eladók szívesen segítenek. Egyik kedvencem a svéd ételek boltja, itt is habár néha nehézkesen de lehet közlekedni, a hotdogos részt nem próbáltam ki de szerintem ott sincs probléma. Mozgássérült wc szerintem van, még nem használtam, erről sajnos nem tudok írni, a hagyományos wc-vel nem volt korábban problémám.
Mindenkinek ajánlani tudom ha lakberendezési dolgokat szeretne vásárolni.
 |
| automatikusajto.hu |
Metro 4
4-es Metró kerekesszékkel
Elkészült az új metróvonal! Ez nem csak gyorsabb utazást jelent de a kerekeszékesek és mozgássérülteknek is jó hír mivel az egész vonal akadálymentesített. A peront lifttel lehet megközelíteni , a megállókban párossával vannak liftek. A peronra lejutni általában a mozgólépcsőknél lehet, Van ahol a felszínről közvetlen le lehet menni ( pl. Móricz Zsigmond körtér) de van ahol külön kell az aluljárószintre leliftezni (pl. Keleti-ahol több metróvonal is van). Az ellenőrökj segítőkészek, de az egész vonal segítség nélkül is könnyen bejárható.
Egyetlen hiba amivel találkoztam az a liftekkel volt, a keletinél nem műnködött ideiglenesen az egyik, azóta megjavították. A szerelvények közepe táján van a kerekesszékes/babakocsis hely kialakítva, indulás után nem biztonságos fék nélkül megállni, nem is nagyon lehet, ha valaki fel akar szállni székkel jó előre be kell célozni a helyet ahol fel akar szállni ,hogy legyen ideje beparkolni biztonságosan. Van biztonsági öv is, személy szerint én nem tudom hogy kell használni de nem is volt rá szükségem. Aki borulásgátló nélkül közlekedik annak ajánlott úgy beparkolni hogy a háta mögött legyen a két szerelvényt elválasztó fal így kevésbé érződik úgy fékezésnél, hogy borul a szék.
A vonal a belvároson halad keresztül, a fővám téri megállónál a Duna és a szabadsághíd is megközelíthető, szerintem gyönyörű a kilátás. Írni fogok arról melyik megállóknál mi közelíthető meg ,valamint milyen további lehetőségek vannak a közlekedésben:)
-Veronika
 |
 |
 |
Sziasztok!
Azért hoztam ezt a blogot létre , hogy mozgássérült társaimnak segítsek a Budapesten való közlekedésben szórakozásban. Igyekszem minél több helyet meglátogatni és leírni élményeimet velük kapcsolatban. Remélem sokak számára hasznosak lesznek a bejegyzések :)
-Veronika
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)